🛡️ Delhi Police Bharti 2025: Physical Test & Syllabus की पूरी जानकारी
अगर आप Delhi Police में भर्ती होना चाहते हैं, तो आपको शारीरिक परीक्षण (Physical Test) और लिखित परीक्षा (Written Exam) दोनों के लिए तैयारी करनी होगी। नीचे आपको Physical Test, PMT, Written Exam Syllabus और जरूरी टिप्स की पूरी जानकारी दी जा रही है।
🔥 1. शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET - Physical Efficiency Test)
👮♂️ पुरुष अभ्यर्थियों के लिए:
| टेस्ट | मापदंड |
|---|---|
| दौड़ (Race) | 1600 मीटर – 6 मिनट में पूरी करनी होगी |
| लंबी कूद (Long Jump) | 14 फीट |
| ऊँची कूद (High Jump) | 3 फीट 9 इंच |
👩♀️ महिला अभ्यर्थियों के लिए:
| टेस्ट | मापदंड |
|---|---|
| दौड़ (Race) | 1600 मीटर – 8 मिनट में पूरी करनी होगी |
| लंबी कूद (Long Jump) | 10 फीट |
| ऊँची कूद (High Jump) | 3 फीट |
📌 नोट: यह परीक्षण केवल योग्यता (qualifying) के लिए होता है, इसके अंक मेरिट में शामिल नहीं होते।
📏 2. शारीरिक माप परीक्षण (PMT - Physical Measurement Test)
पुरुष उम्मीदवार:
- ऊंचाई: 170 से.मी. (आरक्षित वर्गों को छूट)
- सीना: 81 से.मी. (कम से कम 4 से.मी. फुलाव जरूरी)
महिला उम्मीदवार:
- ऊंचाई: 157 से.मी. (आरक्षित वर्गों को छूट)
📝 3. लिखित परीक्षा का सिलेबस (CBT Exam)
कुल प्रश्न: 100
कुल अंक: 100
समय: 90 मिनट
नेगेटिव मार्किंग: 0.25 अंक प्रति गलत उत्तर
| विषय | टॉपिक |
|---|---|
| 🧠 सामान्य बुद्धिमत्ता | कोडिंग-डिकोडिंग, दिशा ज्ञान, रक्त संबंध, सिल्लॉजिज्म, एनालॉजी, सीरीज आदि |
| 📚 सामान्य ज्ञान | करेंट अफेयर्स, इतिहास, भूगोल, संविधान, खेल, सामान्य विज्ञान आदि |
| 🔢 गणित | प्रतिशत, लाभ-हानि, औसत, समय-कार्य, डेटा इंटरप्रिटेशन, साधारण ब्याज आदि |
| 💻 कंप्यूटर ज्ञान | कंप्यूटर के मूल तत्व, MS Office, इनपुट-आउटपुट डिवाइस, इंटरनेट आदि |
🏥 4. मेडिकल मानक (Medical Standards)
- दृष्टि (Eyesight): बिना चश्मे के कम से कम 6/12
- निम्न दोष नहीं होने चाहिए: Knock Knees, Flat Foot, Varicose Vein, Squint Eyes
✅ तैयारी के लिए महत्वपूर्ण सुझाव:
- रोजाना दौड़ और कूद का अभ्यास करें।
- पिछले वर्षों के प्रश्न पत्र हल करें।
- करेंट अफेयर्स और Static GK पर ध्यान दें।
🔚 निष्कर्ष:
Delhi Police की भर्ती में चयन पाने के लिए शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से तैयार रहना जरूरी है। यदि आप मेहनत और नियमित अभ्यास करेंगे, तो सफलता निश्चित है।
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